皆さんこんにちは！
初めまして、看護師の古賀です。昨年１２月より訪問看護ステーションReafみやま在籍しております。
生まれも育ちも生粋の大牟田っ子でございます。
そんな私の趣味がダイエットで始めたジョギングです。
最初は1㎞も走れずでしたが、現在ではフルマラソン（42.195㎞）を何とか完走出来る様になりました。
↑福岡マラソン無事完走!(^^)!
日々のジョギングをしていると車では見ることが出来ない四季折々の景色を感じ走ることが出来ています。
ジョギングコースは大牟田から荒尾方面によく走っています。いつか玉名まで走り温泉に入りたいと思っています。
ダイエットや体力づくりで始めたジョギングでしたが、風景に心を癒されたり、走っている時は自分の心を見つめ整える事が出来ています。走る事は心の安定にも繋がっています(^_^)
皆さんも短い距離でもいいので散歩やジョギング始めてみてはいかがでしょうか。
あと、みやま・柳川・八女筑後・大川方面でいいジョギングコースを教えて頂ければ幸いです(^^)/
